Meine Schwerpunktthemen sind

• Körperorientierte Psychotherapie
• Partnerschaft, Beziehungen, Sexualität, LGBTQI*-Lebenswelten
• Berufliche Themen
• Angststörungen und Depression

Möchten Sie mich und meine Arbeitsweise kennenlernen? Vereinbaren Sie einen Termin für ein Erstgespräch. In dem 60-minütigen Gespräch klären wir, welche Fragen Sie beschäftigen und finden heraus, welche Beratungs- und Therapieangebote Sie unterstützen können.

Hinweis: Psychotherapie ist nur für Selbstzahler*innen möglich. 

Yoga, Meditation und Körperarbeit sind hervorragende Möglichkeiten, intensiver mit sich in Kontakt zu kommen. Die Methoden dienen dabei mehr als einem "Sich-Beruhigen", sondern helfen eigene Bedürfnisse klarer zu erkennen und selbstregulativ Krisen zu bewältigen. In meinen Seminaren integriere ich Elemente aus diesen Methoden und vermittle körperorientierte Entspannungsmethoden - auf Wunsch - auch in Einzelsitzungen. 

Haben Sie Konflikte im Team? Möchten Sie Burnout oder Bore-Out ihrer Mitarbeiter*innen verhindern?

Ich biete zu diesen Fragen unterschiedliche Inhouse-Formate an:

• Workshops zur Burnout-Prävention und Resilienzstärkung
• Einzelberatung von Mitarbeiter*innen und Führungskräften zur Stärkung psychischer Gesundheit am Arbeitsplatz
• Konfliktmoderation in Teams